Edukacja · narzędzie online
Kalkulator BMI, WHR, WHtR i PPM
Cztery wskaźniki z jednego formularza: wskaźnik masy ciała, dwa wskaźniki rozkładu tkanki tłuszczowej i Twoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne.
Wynik liczy się w Twojej przeglądarce. Nie zapisujemy odpowiedzi i nigdzie ich nie wysyłamy.
Obwody talii i bioder są opcjonalne — bez nich policzymy BMI i zapotrzebowanie. Wskaźniki nie zastępują oceny lekarskiej (np. przy dużej masie mięśniowej BMI zawyża wynik). PPM liczona wzorem Mifflina-St Jeor; CPM = PPM × współczynnik aktywności.
Wynik daje do myślenia?
Centrum Leczenia Otyłości Balticmed
Leczeniem otyłości zajmuje się u nas zespół: lekarz, dietetyk i plan dopasowany do Ciebie — bez oceniania, za to z konkretnym planem.
Zobacz, jak leczymy otyłośćEdukacja
Sprawdź pozostałe testy i kalkulatory
PHQ-9: test nastroju
Kwestionariusz zdrowia pacjenta. 9 pytań o ostatnie 2 tygodnie, wynik od ręki.
OtwórzGAD-7: test lęku
Kwestionariusz lęku uogólnionego. 7 pytań, wynik z interpretacją.
OtwórzKalkulator leku przeciwgorączkowego
Paracetamol i ibuprofen: dawka w ml dla masy ciała dziecka.
OtwórzKalkulator wolnego testosteronu
Wzór Vermeulena: wolny i biodostępny testosteron z wyników badań.
Otwórz